শুক্রবার , ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৭
ব্রেকিং নিউজ

স্বাস্থ্য

যে খাবার খেলে দাঁত ভালো রাখবে

daat-valo-20170921170430

স্টাফ রিপোর্টার ,সময় সংবাদ.কম– ঢাকা: দাঁত ভালো রাখার জন্য প্রচুর পরিমানের পুস্টির প্রয়োজন হয়।এমন অনেক খাবার আছে যা দাঁতের জন্য ক্ষতিকর। আবার অনেক খাবার আছে যা দাঁত ভালো রাখার জন্য জরুরি।দাঁত ভালো রাখার জন্য কিছু তথ্য। যেমন শক্ত পনিরে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম রয়েছে যা দাঁতের মাড়িকে শক্তিশালী করে রাখে৷ তবে সাদা পনির খেলে দাঁতে কোন দাগ হবে না। কমলালেবুতে অ্যাসিড থাকায় দাঁতের দাগ পরিষ্কার করে। এর কারনে দাঁতকে অনেক উজ্জ্বল করে৷ স্ট্রবেরির ভিতরে রয়েছে ম্যালিক অ্যাসিড এই অ্যাসিডের কারনে দাঁতকে সাদা করে বলে জানিয়েছেন দন্ত চিকিৎসকরা। তবে বিশেষত কাঁচা গাজরে রয়েছে ভীষণ উপকার৷ গাজর খেলে দাঁতের ফাঁকে ঢুকে থাকা খাদ্যকণা বেরিয়ে আসে। ... Read More »

আশ্চর্যকর গুণাগুণ রয়েছে হলুদে

image-48923

স্টাফ রিপোর্টার ,সময় সংবাদ.কম– ঢাকা: বাঙালি মায়েরা যে কোন রান্নায় তারা হলুদের ব্যবহার করে থাকেই। কিন্তু এই হলুদের নানা ধরনের গুণাগুণ ও আছে।হলুদের যে গুণ রয়েছে এই জিনিসটা অনেকেরই এখন অজানা রয়ে গেছে।গবেষনায় দেখা গেছে মানুয়ের বয়স ধরে রাখতে সাহায্য করে হলুদ। মানুষের মস্তিষ্ককে সচল রাখার সাহায্য করে হলুদ। মস্তিষ্কের যেকোনো ধরণের রোগ থেকেও মুক্তি দিতে পারে হলুদ। মানুষের যে কোন ধরনের গাঁটের ব্যথা থেকে রক্ষা করতে পারে হলুদ। অর্থাৎ,কোন মানুষ যদি প্রতিদিন নিয়ম করে হলুদ খেতে পারেন, তাহলে বিভিন্ন ধরণের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। গাঁটের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে হলুদের সাহায্য নিতেই পারেন আপনি। হৃদ রোগের হাত থেকে রক্ষা করতেও ... Read More »

মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষায় ৫ নম্বর কাটা স্থগিত

image-21960-1505200361

স্টাফ রিপোর্টার ,সময় সংবাদ বিডি,ঢাকা:-মেডিকেল ও ডেন্টাল কলেজে ভর্তি পরীক্ষায় দ্বিতীয়বার অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থীদের ৫ নম্বর কেটে নেয়ার সিদ্ধান্ত স্থগিত করেছেন হাইকোর্ট। মঙ্গলবার বিচারপতি এম ইনায়েতুর রহিম ও বিচারপতি মো. জাহাঙ্গীর হোসেনের অবকাশকালীন বেঞ্চ প্রাথমিক শুনানি নিয়ে  রুলসহ এ আদেশ দেন। ওই বিজ্ঞপ্তি কেন আইনগত কর্তৃত্ব বহির্ভূত হবে না, তা জানতে চেয়ে রুল দেয়া হয়।আগামী ৪ সপ্তাহের মধ্যে স্বাস্থ্যসচিব, স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক, পরিচালক (চিকিৎসাশিক্ষা ও স্বাস্থ্য জনশক্তি উন্নয়ন), বাংলাদেশ মেডিকেল ও ডেন্টাল কাউন্সিলের (বিএমডিসি) চেয়ারম্যান ও ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্যকে রুলের জবাব দিতে বলা হয়েছে।সোমবার রিট শুনানি শেষে আদেশের জন্য এদিন ঠিক করেছিলেন আদালত।আজ (মঙ্গলবার) শুনানি নিয়ে আদালত এ আদেশ দেন। আদালতে রিটের পক্ষে ... Read More »

বাতের ব্যাথা বেড়েই চলেছে

image-45466

স্টাফ রিপোর্টার , সময় সংবাদ.কম– ঢাকা:  দিন দিন ছোট-বড় সবার ক্ষেত্রেই ব্যথা বা বাত রোগের হার নানা কারণে বেড়েই চলেছে৷ ফলে সময় থাকতে সচেতন হওয়া সবার জন্যই জরুরি৷ বাতের অসুখের প্রাথমিক লক্ষণ হচ্ছে হাড়ের জয়েন্টে জ্বালাপোড়া, হাত পা বা বিভিন্ন জায়গায় ফুলে যাওয়া এবং হাঁটা-চলায় অসুবিধা অনুভব করা৷ ব্যথাকে তেমন গুরুত্ব না দেয়ায় পরবর্তী সময়ে জটিল আকার নিতে পারে শিশু বা তরুণদের বাত রোগ৷ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসেব বলছে,পাঁচ বছর বয়সের নিচের শিশুদের এই সমস্যায় বেশি পড়তে হয়৷ মোটা শিশুদের বাত, ডায়বেটিস এবং হার্টের অসুখসহ নানা অসুখের ঝুঁকি থাকে৷   Share Read More »

দিনাজপুরে বন্যায় কবলিত মানুষের বিশুদ্ধ পানি ও ওষুধের জন্য হাহাকার

Dinajpur 2_1

স্টাফ রিপোর্টার,সময় সংবাদ বিডি– ঢাকা: দিনাজপুরের বন্যার পানি কমে গেলেও জেলার মানুষ গুলো তারা খাবারের চেয়ে অনেক বেশি কষ্টে আছে বিশুদ্ধ পানির জন্য।তবে এখন এই মানুষ গুলোর জন্য পর্যাপ্ত খাবার পানির ব্যবস্থা করা যায়নি। এই পরিস্থিতিতে ত্রাণ হিসেবে খাবারের পাশাপাশি পানির পিপাসা বড় চাহিদা হয়ে দাঁড়িয়েছে দুর্গতদের মধ্যে। পানি বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট একটি ভাল বিকল্প হতে পারে বিধায় এর অপেক্ষায় তারা। আশ্রয়কেন্দ্রের বাইরে যারা এলাকায় ফিরেছেন বা উঁচু স্থানে আশ্রয় নিয়েছেন, সেখানে পানির সংকট আরও বেশি। এদিকে করতোয়া নদী’র বাঁধ ভেঙে যাওয়ায় দিনাজপুরের ঘোড়াঘাট উপজেলার এক নং বুলাকিপুর এবং তিন নং সিংড়া ইউনিয়নের বেশ কিছু এলাকা নতুন করে বন্যায় প্লাবিত হচ্ছে। ... Read More »

মুক্তামণির অস্ত্রোপচার সফলভাবে সম্পন্ন

mukta moni 1

স্টাফ রিপোর্টার,সময় সংবাদ বিডি- ঢাকা:ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতালে জটিল রোগাক্রান্ত শিশু মুক্তামণির ডান হাতের অস্ত্রোপচার সফলভাবে সম্পন্ন হয়েছে। অপসারণ করা হয়েছে প্রায় তিন কেজি ওজনের টিউমার। অস্ত্রোপচার শেষে শনিবার দুপুর পৌনে ১২টায় প্রেস ব্রিফিংয়ে এ তথ্য জানান চিকিৎসকেরা। শনিবার সকালে ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইউনিটে মুক্তামণির অস্ত্রোপচার সম্পন্ন হয়েছে। সোয়া ৮টার দিকে মুক্তাকে হাসপাতালের বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইউনিটের অপারেশন থিয়েটারে নেওয়া হয়। পৌনে ৯টার দিকে তার অস্ত্রোপচার শুরু হয়। প্রায় আড়াই ঘণ্টা অপারেশন শেষে তাকে বেলা সোয়া ১১টার দিকে থিয়েটার থেকে বের করে কেবিনে পাঠানো হয়। অপারেশন শেষে হাসপাতালের বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইনস্টিটিউটের ... Read More »

চিকুনগুনিয়া নিয়ন্ত্রণে হাইকোর্টে রিট

রিপোর্টার, সময় সংবাদ বিডি- ঢাকা:ঢাকা, চট্রগ্রাম, সিলেট ও দেশের অন্যান্য  অঞ্চলে চিকুনগুনিয়া নিয়ন্ত্রণে আনতে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে নির্দেশনা চেয়ে হাইকোর্টে রিট আবেদন করা হয়েছে। সুপ্রিম কোর্টের আইনজীবী অ্যাডভোকেট মো. সুজাউদৌলা আকন্দ হাইকোর্টের সংশ্লিষ্ট বিভাগে রিট দায়ের করেন। মঙ্গলবার বিচারপতি সৈয়দ মোহাম্মদ দস্তগীর হোসেন ও বিচারপতি মো. আতাউর রহমান খানের হাইকোর্ট বেঞ্চে এ আবেদনের ওপর শুনানি হতে পারে। Share Read More »

গরমে রোজা, কী খাবেন ইফতারে

1465377584_foo

স্টাফ রিপোর্টার, সময় সংবাদ বিডি-ঢাকা:রোজার শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে  সঠিক ও স্বাস্থ্যকর ইফতারি অনেক জরুরি। সুষম এবং স্বাস্থ্যকর  ইফতারি যথাযথ পুষ্টি চাহিদা  পূরণের পাশাপাশি শরীরকে সুস্থ ও সক্রিয় রাখতে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখে।ইফতারির মেনু এমনভাবে নির্বাচন করতে হবে যেন পরিমাণে সবার জন্য তা উপযোগী হয়। উপোস ভেঙেই খেজুর, ফিগ জাতীয় ফল, বাদাম খান। এতে ফ্রুক্টোজের পরিমাণ প্রচুর। স্যুপ বা পোরিজের সঙ্গে খেজুর, দুধ ও চা ইফতারের আদর্শ খাবার। এতে তখন পেটও ভরবে, ডিনারের জন্য শরীরকে তৈরি রাখবে। উপোস ভেঙেই এক গাদা মিষ্টি, শরবত খেয়ে নেবেন না। এতে শরীর খারাপ হবে। খাবারের সঙ্গে কখনই ফল খাবেন না। ফল খেয়ে উপোস ভেঙে একটু ... Read More »

মঙ্গলবার সারাদেশে প্রাইভেট প্র্যাকটিস বন্ধ : বিএমএ

Doctor

স্টাফ রিপোর্টার, সময় সংবাদ বিডি-ঢাকা:রাজধানীর সেন্ট্রাল হাসপাতালে রোগীর মৃত্যুকে কেন্দ্র করে ভাঙচুর ও চিকিৎসকদের ওপর হামলার প্রতিবাদে মঙ্গলবার (২৩ মে) সারাদেশে প্রাইভেট প্র্যাকটিস বন্ধের ঘোষণা দিয়েছে বাংলাদেশ মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন (বিএমএ)। শনিবার সংগঠনটির কেন্দ্রীয় কমিটির এক জরুরি সভায় এ সিদ্ধান্ত নেয়া হয়েছে। এছাড়া রোববার (২১ মে) থেকে বৃহস্পতিবার (২৫ মে) পর্যন্ত প্রতিদিন সকাল ৮টা থেকে দুপুর আড়াইটা পর্যন্ত সরকারি-বেসরকারি সব হাসপাতালে দায়িত্বরত চিকিৎসকরা কালোব্যাজ ধারণ করবেন। হাসপাতালের বাইরে বিকেলেও কালোব্যাজ ধারণ করে সেবা দেবেন চিকিৎসকরা। বিএমএ সব শাখার তত্ত্বাবধানে বৃহস্পতিবার (২৫ মে) দুপুর ১২টা থেকে ১টা পর্যন্ত এক ঘণ্টা মানববন্ধন কর্মসূচি পালিত হবে। সভায় বিএমএ’র কেন্দ্রীয় কার্যকরী পরিষদ নেতারা সম্প্রতি রাজধানীর ... Read More »

২৮ কোম্পানির অ্যান্টিবায়োটিক উৎপাদন বন্ধে নির্দেশ

sup-1

স্টাফ রিপোর্টার, সময় সংবাদ বিডি- ঢাকা:অ্যামিকো ফার্মাসিউটিক্যালসসহ ২৮টি ওষুধ কোম্পানির অ্যান্টিবায়োটিক (পেনিসিলিন ও সেফালোস্পোরিন) স্টোরাইড ও ক্যানসার প্রতিরোধক ওষুধের উৎপাদন ও বিপণন ৭২ ঘণ্টার মধ্যে বন্ধের নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট। সোমবার বিচারপতি সৈয়দ মোহাম্মদ দস্তগীর হোসেন ও বিচারপতি আতাউর রহমান খানের হাইকোর্ট বেঞ্চ এ নির্দেশ দেন। হিউম্যান রাইটস অ্যান্ড পিস ফর বাংলাদেশ-এইচআরপিবির করা রিট আবেদনের প্রাথমিক শুনানি নিয়ে এই আদেশ দেন। আদালতে আবেদনের পক্ষে শুনানি করেন আইনজীবী মনজিল মোরসেদ। দুই সপ্তাহের মধ্যে স্বাস্থ্যসচিব, শিল্পসচিব, স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক, ভোক্তা অধিকার সংরক্ষণের মহাপরিচালক, ওষুধ উৎপাদন মালিক সমিতির সভাপতি, পুলিশের মহাপরিদর্শক ও র‌্যাবের মহাপরিচালককে এ বিষয়ে প্রতিবেদন দিতে বলা হয়েছে। আইনজীবী মনজিল মোরসেদ বলেন, ... Read More »